カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

歌の練習を始める

歌は、どうやったら、うまくなれるんでしょう??


昔、趣味で歌を習っていたのですが
ここ最近は歌う機会もめっきり少なくなり、
歌唱力は落ちるばかり。


音程と声量はある。
ビブラートとミックスボイスは出ない。


課題がきっちりと見えている状態で
5年くらい歌うことを放置していました。


が!
やっぱり歌うことを諦められない。
プロになりたいとかそういうんじゃないけど、
人の心に届く歌を歌える人でありたい。

歌う語り手でありたい。


私にとって歌うことはストレス解消以上の意味を持って存在しているってことに
この記事を書きながら改めて気付かされました。笑


上手に腹の底から歌えると
歌った後の解放感がハンパないんだよね〜


うつ、という点で見ても
正しく歌うことは
リズム体操になり、深呼吸をするのにうってつけの方法と言えます。


先程、歌唱力を上げるCD付の本をポチッとお買上げしてしまいました。
(主にミックスボイスの習得に適した本)


あぁ、また昔みたいに
いえ、それ以上に
ポップスを心地よく歌えるようになりたいなぁー♪
そんな願いを込めながら、練習に励みたいと思います。(ご近所迷惑にならない程度に。)