カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

超療養中。

お久しぶりです。

4月頭くらいから、うつの状態があんまり良くなく、寝込む日々が続いています。実は。

 

1ヶ月かけ、投薬調整もし、なんとか普段の許容範囲の具合の悪さに戻ってきてる気がします。

 

ともかく憂鬱で何も手につかなかったので

何をブログに書いていいのかさえ分からずにいました。

 

いま、襲い来る「寂しさ」と格闘していますが、皆さんの日記を読んで

 

あぁ、戦いながら生きてるのはひとりじゃないんだと気付かされました。

 

ありがとうございます<(*_ _)>

 

ぼちぼちブログも復活させていきたいと思うので改めましてよろしくお願いします。