カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

ゆるっと書いてみる〜布団の中から

アムロちゃんのベストアルバム「Finally」を聴きながらお送りしております、本日の日記。

 

だいぶ冷え込んできましたね。

みなさん、身体はついてきてますか?

 

私は身体が季節に乗り遅れています。完全についてきてない。(;´Д`)

具合いわるっ!

 

とにかく身体をあたためることに

力の限りを尽くしています。

 

あったかいお茶

あったいカフェラテ

みそ汁

布団

布団

布団…

 

「布団から出たくない!何もしたくない!」が現状。

毎年冬になると、全てを投げたし出したくなる病気にかかってるんです。笑

 

年中うつでプラスアルファ冬季うつ病みたいな。(なんだそりゃ)

 

「冬になったら体調悪くなるって決め付けちゃいけないよ」と看護師さんに言われたことありますが、だって事実なんだもん。

 

(学生の頃の出席表を!見ろ!この空白を!)と言ってやりたかったな。懐かしい。

 

真面目な日記もいいけれど、うつな生々しい記録も面白いのかもと思い始めまして。

 

これからこんな日記も増えるかもしれません。ごめんね!よろしくね!