カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

2018-11-26から1日間の記事一覧

部屋の中を断捨離してます

久しぶりに断捨離の提唱者、やましたひでこさんの本を読み、断捨離を決行中。 毎日のように「これは必要、必要じゃない?」と一つ一つのものに問いかけながら、捨てるを繰り返しています。 残すものを考える(断捨離する時)大切なのは「いま、ここ、わたし…