カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

2018-07-07から1日間の記事一覧

運動して痩せたい。いや、痩せる!

今週のお題「星に願いを」 4月の寝込んでたあたりから、太ってしまいました。 お腹だけ超ぽっこり。(泣) 昔は寝込んでても太ったりしなかったのになー。これが「新陳代謝が落ちる」ってやつか…。(実感) そこで! 運動してウエスト周りを細くすることに決…