カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

2018-02-04から1日間の記事一覧

薬の断捨離をルール化しよう

半年以上、病院に通っていると 処方薬の飲み忘れや貰いすぎで 薬が余ってきます。 特に頓服(とんぷく)は 多めにもらっておくので 気が付いたら 手元にたくさんあったりしますよね(;´∀`) 私もふと薬の置き場所を見ると 山のように薬局の袋が積み重なって…