カリーナのゆるっと うつ生活

うつ病生活を心地よくするライフハック。メンタル・美容、ボディケア

2017-10-31から1日間の記事一覧

頭の回転が3倍になる!「超速脳」養成CDブックを聞いてみた(収録内容・感想)

・購入した理由 考え方がネガティブ気味な私。少しでも明るく柔軟な考え方をしたいと思い、試行錯誤していました。 「本を読んでもなかなか変化は起きない。 もっと効率的に思考を変える方法はないかな?」と 探していたところ、本屋でふと気になったのが こ…